أسهل طريقة للمذاكرة - اهم 5 طرق للمذاكرة
الكل منا يبحث عن طريقة فعالة فى تحصيل المادة العلمية والكثير منا ايضا يمل من المذاكرة وخاصة اذا كانت تستوجب الجلوس لساعات من اجل تحصيل المادة العليمة والبعض الاخر يعانى من صعوبة تحصيل المواد بالرغم من وجود الدافع القوى المحفز للاستمرار فى المذاكرة وتحصيل المواد العلمية واليكم اليوم افضل الطرق بل واسهل الطرق من اجل تحصيل المعلومات بكل سهولة واستمتاع ولعل اول هذه الطرق هى
1- pomodoro
تعنى كلمة بالايطالية ( الطماطم ) وهذه الطريقة تتلخص فى ان يقوم الطالب بمذاكرة 25 دقيقة ثم 5 دقائق راحة ثم أخذ 25 دقيقة مذاكرة ثم 5 دقائق راحة ثم 25 دقيقة مذاكرة ثم 5 دقائق راحة ثم 25 دقيقة مذاكرة ثم نصف ساعة راحة هذه الطريقة افضل بكثير من الجلوس بالساعات المتواصل من اجل تحصيل المعلومات ثم تقوم بتكرار هذه الخطوات اكثر من مرة وسوف تلاحظ فرق كبير جدا عن جميع الطرق التقليدية
2- حدد هدفك
بالاستعانة بطرقة pomodoro حدد ماذا تريد ان تتعلم مثلا اريد ان اذاكر اول درس فى مادة العلوم او اريد ان اذاكر 5 مسائل رياضيات وهكذا ولا تجعل المذاكرة عامة بلا هدف واستخدم طريقة (pomodoro) كل مدة التى تمثل 25 دقيقة فى تحقيق هدفك وان لم يتم انجاز الاهداف فى هذه المدة توقف للخمس دقائق ثم اكمل بعض ذلك المهم اتبع الطريقة
3- اشرح لغيرك
من افضل الطرق ان تقوم بتخيل انك تشرح المادة الى احد الطلاب او احد زملائك وتقوم بالفعل بالوقوف والتحدث بكل ثقة وثبات هذه الطريقة تجعل المعلومات اكثر استقرارا واستعياب المعلومات اسهل وافضل ؛ هذه الطريقة هى الامثل للكثير من الطلاب وتجعل الطالب قادر على تخيل وادارك كل المعلومات الخاصة بالدرس
4- حل الأسئلة
هذه هى اخر خطوة لتحصيل المعلومات فمحاولة الاجابة على كافة الاسئلة يجعل المعلومات تخزن بطريقة صحيحة فى العقل وايضا التركيز على الاجزاء الهامة لكل عناصر الدرس فحل الاسئلة هو التحصيل الحقيقى للمادة والمقياس الدقيق لمعرفة الادراك الفعلى للمعلومات
5- النوم
كل هذه الخطواط السابقة لا تاتى ثمارها إلا بهذه الخطوة المهمة للغاية ولعلها اهم الخطواط حيث ان النوم العميق وليس النوم السريع مهم جدا فى ترتيب المعلومات فى العقل وخاصة فى الذاكرة طويلة الامد وليس فى الذاكرة قصيرة الامد فأخذ وقت للراحة امر مهم جدا لكل طالب للوصول لكل ما يرجوا اليه من تحصيل للمعلومات